سۆڭەك بوتقىسىمان ئۆسمىسى ئۆسۈملۈك ئۆسمىسى ياكى باشقا بىئاراملىقلارغا ئوخشاش پۇت ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغانلار ئۈچۈن مۇھىم قوشۇمچە زاپچاس.بازاردا ھەر خىل سۆڭەك كېسەللىكلىرى بار ، «ھەممە ئادەمگە ماس كېلىدىغان» تاللاش يوق ، چۈنكى ھەممە ئادەمنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرى ۋە ئەھۋالى ئۆزگىچە ، شۇڭا سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى تىپنى تاللىغاندا ئادەمنى ھەيران قالدۇرىدۇ.
مىسال ئالايلى ، ئۆسۈملۈك ئۆسمىسى بولغاندا توغرا ئىنسۇلىننى قانداق تاللايسىز؟سىزنىڭ قارار قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ، بىز بىر قىسىم كۆرسەتمىلەرنى تەمىنلەيمىز.
ئالدى بىلەن ، پۇتىڭىزنىڭ شەكلىگە ئوخشايدىغان ئىنسۇلىننى تاللاڭ --- مەيلى ئېگىز ، ئوتتۇرا ياكى تەكشى ئەگمە شەكىللىك بولۇڭ ، ئىنسۇلىن چوقۇم پۇتىڭىزنىڭ شەكلى بىلەن تەكشى بولۇشى كېرەك.
ئىككىنچىدىن ، پائالىيەت ئېھتىياجىڭىزغا ماسلىشىشچانلىقىڭىزنى ماسلاشتۇرۇڭ --- ئۇزۇن مۇددەتلىك يۈگۈرۈشنى تېخىمۇ قاتتىق قوللاشقا ياكى قاتتىق يەرلەردە يۈگۈرۈش ياكى تېز يۈگۈرۈشتە قاتتىق قوللاشقا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن.پائالىيىتىڭىزگە ماس ھالدا ئوخشىمىغان تىپتىكى بىرىكمىلەرنى ئىشلىتىڭ.
ئۈچىنچىسى ، يېڭى ئىنسۇلىنغا ئاسانلاشتۇرۇڭ --- بەدىنىڭىزنىڭ يېڭى ئىنسۇلىنغا كۆنۈشىگە ھەر ۋاقىت يېتەرلىك ۋاقىت بېرىڭ.مەسىلەن ، ئۇلارنى كۈندە بىر نەچچە سائەت كىيىشتىن باشلىسىڭىز بولىدۇ.ئاندىن ، ئۇنى ئۇزۇن مۇددەت كىيىشكە راھەت ھېس قىلغۇچە ، ئۇنىڭغا ئاساسلىنىڭ.ئاخىرىدا ، سىز ئۇلارغا ئېھتىياجلىق بولسىلا كىيەلەيسىز.ئېسىڭىزدە بولسۇن ، بەزى ئەھۋاللاردا يېڭى ئىنسۇلىننى تەڭشەش ۋە ئورۇنلاشتۇرۇشقا 6 ھەپتە ۋاقىت كېتىدۇ.
ئاخىرىدا ، ئىنسۇلىننى داۋالاش دەپ قارىماڭ --- ئۇلار سىزنى ياخشىراق ھېس قىلىشىڭىزغا ۋە قىسقا ۋاقىت ئىچىدە ئاغرىقنى ئازايتىشىڭىزغا ياردەم بېرىشى مۇمكىن ، ئەمما ئىنسۇلىن (مەيلى قايسى خىل بولۇشىدىن قەتئىينەزەر) ئۆسۈملۈك ئۆسمىسىنى داۋالىيالمايدۇ.شۇڭا ئۇنىڭ ئورنىغا ، ئۇلارنى تېخىمۇ كەڭ داۋالاش پىلانىڭىزنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ئەسلىگە كېلىشىڭىزنى قوللايدىغان قورال سۈپىتىدە ئىشلىتىڭ.
دېمەك ، سۆڭەك شەكىللىك ئىنسۇلىننى تاللىغاندا ، ئىنسۇلىننىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ۋە شەكلىنى ئويلىشىش كېرەك.ئىنسۇلىن ئايىغىڭىزغا سىپتا ماس كېلىشى ھەمدە پۇتىڭىزنى قوللىشى ۋە راھەتلىنىشى كېرەك.ئىنسۇلىننىڭ ماتېرىيالىنىمۇ ئويلىشىش كېرەك.كۆپۈككە ئوخشاش بەزى ماتېرىياللار يۇمشاق ۋە راھەت ، يەنە بەزىلىرى سۇلياۋغا ئوخشاش تېخىمۇ كۆپ تىرەك ، چىداملىق ۋە ئۇزۇن مۇددەتلىك.
ئۇنىڭدىن باشقا ، ئىنسۇلىن كىيىش جەريانىدا قىلىدىغان پائالىيەتلىرىڭىزنى ئويلىشىش كېرەك.ئەگەر يۈگۈرۈشتەك يۇقىرى ئۈنۈملۈك پائالىيەتلەرنى قىلىۋاتقان بولسىڭىز ، قوشۇمچە ياستۇق ۋە سوقۇلۇش سۈمۈرگۈچ ئارقىلىق ئىنسۇلىننى تاللاڭ.ئەگەر سىز خىزمەتتە ئۇزۇن ۋاقىت تۇرسىڭىز ، قوللاش ۋە مۇقىملىق بىلەن تەمىنلەيدىغان ئىنسۇلىننى تاللاڭ.
خۇلاسىلىگەندە ، پۇتنى ئاسراش ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىدىغان سۆڭەك ئوپتىكىسىنى تاللاش كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنى كۆرۈنەرلىك ياخشىلايدۇ.ۋاقىت چىقىرىپ پۇتىڭىزنىڭ ئاغرىشى ياكى بىئارام بولۇش سەۋەبىنى ئېنىقلاپ ، قوللاش ، راھەت ۋە مۇقىملىق بىلەن تەمىنلەيدىغان ماس كېلىدىغان ئىنسۇلىننى تاللاڭ.مۇۋاپىق تىپتىكى ئاياغ قىستۇرۇش ئارقىلىق ، ئازابسىز ۋە ئازادە تۇرمۇش ئۇسۇلىدىن ھۇزۇرلىنالايسىز.
يوللانغان ۋاقتى: Apr-09-2023